500 kkal berapa kalori

Menurut Yunir, Sisa kalori berlebih yang ada di tubuh, akan disimpan dalam jangka waktu panjang sebagai lemak. 500 seconds in minutes Ia mengatakan, ada hitungan kasar yang dapat memperkirakan berapa besar kenaikan berat badan untuk setiap kalori yang dikonsumsi berlebih “Kalau kelebihan 500 kkal sehari, dalam seminggu berat badan bisa naik 500 gram,” kata Yunir